Modul in care te hranesti este foarte important in prevenirea caderilor de calciu, odata cu inaintarea in varsta. Astfel, un adult de 30 de ani are nevoie de o cantitate de calciu de circa 800 mg pe zi, iar unul de 65 de ani, de 1.500 mg.

Citiţi articolul complet în: Evenimentul de Botosani

0 Comentarii

Curs Valutar BNR

EUR: 3.7420

USD: 2.5320

XAU: 75.5233

HUF: 100 HUF = 5.0